Baños de bosque: Pronto nuevas fechas en tu pantalla

¿Conoces el Shinrin-yoku? Para conectar con la naturaleza, despertar los sentidos y relajarse, los japoneses llevan años dándose  baños de bosque.

Te proponemos esta actividad para todos los públicos. Durante las 3 horas que pasaremos juntos en la naturaleza, recorreremos aproximadamente 1 kilometro, nos sumergiremos en el bosque y… ¡Jugaremos con nuestra creatividad!

Además tenemos la suerte de contar con Céline Girardon, francesa de nacimiento y gallega de adopción, que nos acompañará en esta experiencia. Es guía de Baños de Bosque y Terapia Forestal certificada por las tres instituciones más importantes en la materia (Forest Therapy Institute, Deutsche Akademie für Waldbaden, Association of Nature & Forest Therapy).

Donde quieres darte un baño?

Te ofrecemos esta experiencia ubicada en diferentes espacios naturales increíbles.

  • Fragas de Catasós. (Lalín)

    Cuenta con robles de hasta 30 m de altura.  Monumento Natural desde el año 2000, forma parque del catálogo de Árbores Senlleiras de Galicia.

  • Entorno de la Fervenza do Ferveda (Silleda)

    Bosque de ribera con diversidad de flora y fauna autóctona destacado por un determinante salto de agua.

  • Parque das Pedrosas. (Silleda)

    Robleda de gran valor habitada por la fauna de la zona que permite un contacto con la naturaleza situándonos a pocos metros del núcleo urbano silledense.

  • Entorno del río Lérez a su paso por Forcarei.

    Bosque de ribera de especial interés por los canales que conforma el Lérez en el entorno.

Esta actividad es segura! La jornada está contemplada para realizar en pequeño grupo (mínimo 10 personas - máximo 18) y en entornos amplios. Ideal para establecer un contacto con la naturaleza de manera segura, responsable y sostenible después de un largo confinamiento.

  • 10:00 hLlegada al punto de encuentro
  • 10:00 - 12:00 hBaño de bosque. Acercamiento al espacio a través de las invitaciones de la guía. Prestaremos atención a nuestros sentidos y a lo que sucede en el entorno con actividades sencillas de concentración y exploración.
  • 12:00 - 13:00 hTaller creativo. Ahora que estamos relajados/as dejaremos volar nuestra expresividad a través de un sencillo taller creativo. No se necesita ninguna habilidad especial para esta actividad, simplemente disfrutar!
  • 13:00 hFin de la actividad
  • Baño de bosque
  • Taller creativo
  • Calzado cómodo y cerrado
  • Guía certificada
  • Seguros pertinentes
  • Llevar agua
  • Calzado cómodo y cerrado
  • Calzado cómodo y cerrado
  • Esterilla/ Mantita
  • Desconectar los dispositivos móviles durante la actividad
  • Es obligatorio disponer de una marcarilla para la realización de las actividades.
  • Esta actividad se realiza en entornos de montaña donde en ocasiones podemos quedarnos sin cobertura móvil.
  • Esta actividad se realiza en entornos naturales. En verano el riesgo de sufrir picaduras de insectos aumenta, como sucede con las garrapatas. Por ello reiteramos la importancia de vestir pantalón largo y camisetas de manga larga.
40,00 €
Impuestos incluidos